Isi
Sebelum kecelakaan itu, hidup itu bahagia. Anda tidak takut apa pun, dan mengemudi tanpa peduli di dunia. Setelah kecelakaan itu, mobil Anda adalah musuh Anda. Anda tersentak pada setiap suara atau gambar yang mengingatkan Anda tentang kecelakaan itu. Bagaimana Anda bisa naik ke kemudi lagi? Baca terus.
Mulai dari Kecil
Langkah 1
Jadilah penumpang pertama. Jika Anda telah terlibat dalam kecelakaan serius, menjadi menakutkan. Anda tersentak, Anda memiliki kilas balik. Anda seharusnya tidak berada di belakang kemudi. Pertama, belajar untuk merasa nyaman sebagai penumpang lagi. Mengendarai seseorang yang Anda kenal sebagai pengemudi, bukan pengemudi yang agresif. Ketakutan di dalam mobil hanya akan memperkuat ketakutan Anda, jadi santai saja.
Langkah 2
Jika perlu, cari konseling. Jika Anda berada di belakang kemudi dalam kecelakaan di mana seseorang terluka parah atau terbunuh, tetapi itu tidak harus mengatur hidup Anda. Temukan penasihat atau pendeta yang Anda percayai akan rasa sakit, ketakutan, dan penyesalan Anda. Kecelakaan disebut kecelakaan karena tidak sengaja. Itu normal untuk merasakan penyesalan. Adalah normal untuk bertanya pada diri sendiri apakah Anda bisa melakukan sesuatu secara berbeda dan mengubah hasilnya. Tetapi kenyataannya adalah, bahkan ketika Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan itu, mereka tidak dapat mengubah masa lalu. Namun, mereka dapat memengaruhi cara Anda mengemudi di masa depan.
Langkah 3
Minta keriput. Jika Anda belum siap untuk berada di belakang kemudi, jangan takut untuk meminta keluarga dan teman untuk memberi Anda tumpangan. Mereka tahu apa yang telah Anda lakukan, dan mereka mendukung Anda. Saya cukup berani untuk berada di belakang kemudi lagi. Kakek mendorong saya untuk bekerja setiap hari. Orang yang mencintai Anda akan dapat membantu Anda. Orang lain mungkin menghakimi dan memberi tahu Anda untuk "keluar dari situ" dan "kembali ke atas kuda" tetapi hanya ketika Anda siap secara mental dan emosional untuk berkendara lagi dengan aman.
Langkah 4
Mulailah dari dekat dengan rumah. Ketika Anda akhirnya merasa mantap dan mencoba lagi, mulailah dengan perjalanan singkat. Jalankan tugas dekat dengan rumah Jika Anda merasa gelisah dan cemas, berhentilah jika perlu dan tarik napas dalam-dalam hingga Anda tenang. Anda harus membuat keputusan mengemudi yang baik jika Anda berfokus pada kecelakaan lalu lintas.
Mengemudi. Setelah melakukan perjalanan tanpa insiden, Anda akan siap untuk perjalanan yang sesungguhnya. Ambillah. Jangan bicara sendiri tentang itu! Rayakan kesembuhan Anda dan pergi ke keinginan hati Anda. Kehidupan memberi kita tantangan yang tak terduga, dan kesedihan, tetapi kita tidak harus terdampar di sana. Mengisi gas, mengemudi dan jatuh cinta dengan jalan lagi. Itu mungkin.
Tips
- Jika Anda percaya pada Kekuatan Yang Lebih Tinggi, berdoalah untuk kesembuhan.
- Selalu pakai sabuk pengaman, jangan mengendarai mobil yang tidak punya.
- Terima bantuan yang ditawarkan orang yang Anda kasihi.
- Asuransi mobil Anda akan naik, jadi persiapkan diri Anda untuk tagihan Anda berikutnya.
- Setelah Anda mulai mengemudi lagi, bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang berjuang dengan ketakutan yang sama.
peringatan
- Jangan izinkan Anda mengemudi lagi hingga Anda bisa mengemudi lagi dengan aman.
- Yang berkubang dalam rasa bersalah, itu tidak produktif.
- Jangan biarkan satu kecelakaan buruk menghantui sisa hidup Anda. Cari konseling jika perlu.
Item yang Anda butuhkan
- kesabaran
- Bantuan dari keluarga dan teman
- Konseling jika perlu.
